Rekordmånga steg!!!
Igår var en stark dag.
Gick runt och donade en massa här hemma, uppenbarligen.
Tog dessutom en lång långprommis vid sex teiden. Var bort en timme! Brukar vara max 45 min...
Det hade verkan.
Kom för första gången upp i 12 000 steg.
Kollade av när jag gick och la mig 12 100 steg, exakt. Nästan för jämnt för att vara sant!
Någon som vill dela med sig av lyxig smalmat?
Jag har aldrig bantat i hela mitt liv. Men nu skulle jag vilja "förlora" ca 15 kilo till nästa sommar. Typ, bara "tappa bort".
Borde inte vara omöjligt alls.
Det är ju i runda slängar 10 månader tills dess...
1,5 kilo per månad.
Hmmm
Är det bantning eller minskat godisintag då?
">Gick runt och donade en massa här hemma, uppenbarligen.
Tog dessutom en lång långprommis vid sex teiden. Var bort en timme! Brukar vara max 45 min...
Det hade verkan.
Kom för första gången upp i 12 000 steg.
Kollade av när jag gick och la mig 12 100 steg, exakt. Nästan för jämnt för att vara sant!
Någon som vill dela med sig av lyxig smalmat?
Jag har aldrig bantat i hela mitt liv. Men nu skulle jag vilja "förlora" ca 15 kilo till nästa sommar. Typ, bara "tappa bort".
Borde inte vara omöjligt alls.
Det är ju i runda slängar 10 månader tills dess...
1,5 kilo per månad.
Hmmm
Är det bantning eller minskat godisintag då?